为什么良善的上帝容许苦难存在?

Kurt De Haan


你能帮什么忙?


  若你现在正深陷痛苦中,要在这时候去帮助别人似乎是不可能的事。然而,一旦你在经历痛苦的过程中,体会了上帝的安慰,便能够去安慰别人了(哥林多后书1章)。事实上,帮助别人是医治自己创伤的一个重要过程。

  如果你读这本册子,是为了希望知道怎样更能帮助受伤的人或自己所爱的人,那么这些建议是为你而写的。

  帮助别人是带有冒险性的。例如当我们伸出援手时未必会受到别人的欢迎;在帮助别人时,我们有时也会说错话。即使如此我们仍应尽力去帮助别人。耶稣所说好撒玛利亚人的比喻(路加福音10章25-37节)提醍我们,去照顾受伤的人是我们的责任。这里有些实际的建议:

  不要等待别人,自己要率先采取行动。

  • 若可以的话,最好亲身与同性的当事人坐在一起;握住对方的手或适当地拥抱他们。
  • 把注意力放在他们的需要上,不要因为自己不能给予完整的答案而不安。
  • 容许他们表达感受,不要论断他们的感觉或情绪。
  • 了解他们的问题。
  • 别假装自己从未有过挣扎。
  • 言语要简短。
  • 避免说:“你不应该那么想”或“你应该知道怎么做”。
  • 向他们保证你为他们代祷。
  • 祷告!求上帝帮助你和他们。
  • 保持联络。
  • 帮助他们除去不正确的罪恶感,向他们说明苦难与罪不是绝对有关连的。
  • 如果确实是因罪引起的,或者在经过反省后发现有隐藏的罪时,要帮助他们寻求基督饶恕。
  • 鼓励他们回想过去曾体验过上帝信实的经历。
  • 思考基督的榜样和寻求祂的帮助。
  • 提醒他们上帝是爱我们和照顾我们的,并且祂掌管一切。
  • 鼓励他们逐步来面对问题。
  • 鼓励他们也向其它人(朋友、亲属、牧师)寻求帮助。
  • 帮助他们明白克服困难是需要时间的。
  • 提醒他们上帝是我们的牧者(诗篇23篇)。
  • 提醒他们上帝是宇宙的主宰,无论大小的事都在祂的掌管之中。
   “与喜乐的人要同乐;与哀哭的人要同哭。”──罗马书12章15节 
  • 不要忽视他们的问题。
  • 不要虚伪地逗他们开心,要真诚,对待他们就如你在他们面对苦难前对待他们一样。
  • 设想你在他们的处境时,你希望别人怎样对待你,便以那样的爱去对待他们。
  • 做个好的聆听者。
  • 认同他们所受的伤害。
  • 让他们有时间痊愈,不要操之过急。

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