二. 保持爱箱常满


爱是英语中最重要的字(也是最难以定义的字)。世俗和宗教的思想家都同意,爱在人生中扮演了一个重要的角色。我们常听人说:「爱是华丽多彩的」;「爱使世界运转」。爱点缀了千万的书籍、歌曲、杂志和电影。无数的哲学和神学思想,都为爱留了一个显著的地位。基督教的创始者,要求「爱」成为跟随祂者显著的特质(注1)。

心理学家们下了结论:感觉受人所爱是人类最重要的情绪需求。为了爱,我们可以攀登山岭,横渡海洋,穿越沙漠,甚至忍受说不尽的困苦。一旦没有了爱,山岭无法攀登、海洋无法横渡、沙漠无法忍受、而且人生中的困苦更是无力克服。对外邦人做基督使徒的保罗,歌颂高举爱说,人类所有的成就若不是出于爱,最后都是虚空。他的结论是:人生的最后一景仅存三样:「信、望、爱。而其中最大的是爱。」(注2)

如果我们同意,「爱」这个字自古及今,遍及人类社会,我们一定也同意,这同时是一个最混淆的字。我们以千万种方式使用爱字:我们说:「我爱热狗」,下一分钟,又说:「我爱我的母亲」。我们谈论爱好的活动:游泳、滑雪、打猎;爱的东西:食物、车子、房子;爱的动物:狗、描,甚王宠物蜗牛……爱的大自然:树、草、花和天气;爱的人:母亲、父亲、儿子、女儿、妻子、丈夫、朋友……。我们甚至为爱而爱。

如果,这样还嫌不够混淆的话,那么我们也用爱来解释行为。「我做了这件事,因为我爱她。」那是对各种行为的解释。一位男士卷入了不正当的男女关系,他称那是爱,而另一反面看法是:传道人则称那是罪.酗酒狂丈夫的妻子,屡次跟在酒醉的丈夫后面清理残局,她称那是爱,而心理学家则称那是「互相依赖」。父母满足孩子所有的愿望,以为那是爱,家庭治疗师则称那是不负责任的教养方式。到底,什么才是爱的行为呢?

这本书的目的,并非要排除围绕在爱字四周的混淆不清,而是要把注意力集中在:我们的情绪健康所迫需那种爱上。研究儿童的心理学家确定:若要一个孩子的情绪稳定,必定要满足他某些情绪上的基本需要。在那些需要中,没有比爱和感情更重要的。他们需要感觉到有所属、有人要。借着适当的感情供应,孩子有可能发展成一个有责任感的成人。缺了那种爱,他或她就会在情绪和社交上表现不健全。

我第一次听见下述比喻,我就喜欢它了:「在每一个孩了里面,都有个『情绪的箱子』等着被添满爱。当一个孩子真正感觉到被爱,他才会正常地成长。但是,当爱箱空了的时候,这孩子就会有问题行为。多半的问题行为都是由于「空箱子」的渴求所激发。」这是罗斯.甘伯博士(dr.ross campbell)在演讲中听说的,他是一位来门诊治疗儿童和青少年的精神科医师。

在听演讲的时候,我想到很多进出我办公室的父母,夸大他们孩子的恶行。我肉眼虽没见过那些孩子内在空虚的爱箱,但我心中确实看到了那种结果。他们的问题行为,乃因为感受不到爱而导致一种错误补偿心理的追寻。他们在完全错误的地方,以完全错误的方式来寻找爱。

我记得艾思丽在十三岁的时候,曾接受传染性性病的治疗。当时她的父母崩溃了,他们对艾思丽发怒,对学校不满,怪罪学校教导性教育。他们问:「她为什么会这么做?」

人类存在的中心,是渴望跟另一个人亲近,被另一个人所爱。婚姻是被设计,来满足那种亲密和爱的需求。

在跟艾思丽的谈话中我才得知,父母在她六岁的时候离婚了。「我以为我父亲会离开,是因为他不爱我。」她说:「我十岁时母亲再婚,我觉得现在可有人爱她了;但是,依然没人爱我,我好希望有人爱我。在学校里,我遇见了这个男孩子,他比我大,可是他喜欢我。我不敢相信,他对我很亲切,而且有好一阵子,我真的觉得他爱我。我并不需要有性关系,但我想要被人爱。」

艾思丽的「爱箱」空了很多年。她母亲和继父虽然供应她物质的需要,但是却没有领悟到那种在她内心,因着情绪深切挣扎所引起的愤怒。他们确实爱艾思丽,并且以为她也感受到父母的爱。直到现在,似乎太迟的时候,才发现他们所表达的不是艾思丽主要爱的语言。

总而言之,对爱的需要,不只是一种童年时期的现象。这个需求跟随我们进入成年期,进入婚姻。「恋爱」的经验,暂时满足了那种需求,可是那终究只是一种「止痛药」,服用过就知它对生命的作用竟是那样之短暂。一旦「恋爱」那神魂颠倒的兴奋感褪去之后,对爱的情绪需求,又浮现出来了;因为,那是我们本性的基础,是我们情绪愿望的中心。我们在「坠入情网」前,就需要爱;并且在有生之年,我们都需要它。

感受到配偶的爱,是婚姻愿望中最基本的需要。最近有人对我说:「如果你妻子不爱你;即使拥有房子、车子、海边别墅和其它东西,能有什么用?」你了解他真正的意思是什么吗?「我最想要的是,我的妻子爱我。」物质的东西无法取代人类情感上的爱。一位妻子说:「他整天对我不理不睬,竟然还要我跟他上床,实在令人厌恶极了。」她并非一个厌恶「性」的妻子,她只是个渴求被爱的妻子。

在我们的本性中都有着被爱的深切渴望。孤立能毁坏人的心灵;所以,隔离拘禁被认为是最残酷的惩罚。人类存在的中心,是渴望和人亲近、被人所爱。婚姻即是被设计来满足这种亲密和爱的需求,这也是为什么《圣经》这本古老的著作说,丈夫和妻子要成为「一体」。那并不是说,一个人要失去他的身分,而是说我们要以深刻、亲密的方式,进入彼此的生命中。新约圣经的作者,激励丈夫和妻子彼此相爱;从柏拉图(plato)到毕克(peck),有多少作者都强调过爱在婚姻中的重要性。

若说爱是重要的,它也是难以捉摸的。我听过许多夫妇谈到他们秘密的伤痛。有些人来找我,是因为他们无法再承受内心的伤痛;而另外一些人因为明白自己或配偶的行为,正在摧毁他们的婚姻;还有一些人只是来告诉我,他们不想继续婚姻的关系了;他们「从此幸福地生活在一起」的美梦,撞上了现实的硬墙。我一再地听到这些话:「我们的爱已不复存在,我们的关系已经结束了。从前我们觉得很接近;但现在没那种感觉了。我们不再喜欢一起相处,我们没有满足彼此的需求。」他们的故事,见证了成年人就像孩子一样,也有「爱的箱子」。

那些内心深处受伤的夫妇,是否有一个看不见的「感情信箱」,在它的仪表上显示着爱已经空竭了?那些问题行为、退缩、刺耳的言词,以及吹毛求疵的心态,是否由那个空箱子而引发?如果我们有办法填满它,婚姻能重获生机吗?借着一个丰满的箱子,夫妇是否能营造一种气氛,使他们可以讨论相异之处,进而解决冲突?这个箱子是否是使婚姻成功的关键?

那些问题带我踏上了漫长的旅程。这一路上,我发现了这本书里将讨论的一些简单却有力的领悟。这个旅程不仅带我走过二十年的婚姻辅导工作,也带我进入美国几百对夫妇的心思意念中。从西雅图到迈阿密,许多夫妇邀请我进入他们婚姻的密室中,我们无所不谈。为了维护他们的隐私,我在书中更改了人名和地名。

我确信,保持爱箱常满对婚姻之重要,正如同保持适量的汽油对汽车一样重要。在你的婚姻中,若带着一个空的「爱箱」前进,你的损失可能比驾驶一辆没有油的车子更大。你将要阅读的这本书,有挽救千万婚姻的潜力,甚至可以增强美满婚姻的情绪气氛。不论你的婚姻品质如何,它总是可以变得更好。

警语:了解这五种爱的语言,并且学习去说你配偶的主要爱的语言,可能会彻底影响他或她的行为。当人们情感的爱箱被填满的时候,他们的举止会很不一样。

在我们探讨五种爱的语言以前,我们必须先谈谈另一个重要而混淆的现象:「坠入情网」的陶醉经验。

附注:
1.约翰福音十三:35
2.哥林多前书十三:13

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